লাম্বা, যাকে লামা বা নাম্বা বলা হয়, করান নদীর উপত্যকায় এবং উত্তর-পূর্ব টোগোর টোঙ্গো পর্বতমালা এবং বেনিনের সংলগ্ন অঞ্চলে বাস করা বান্টু-ভাষী মানুষ। প্রতিবেশী এবং সম্পর্কিত কাবরের মতো লাম্বা অটোচথনাস লামার বংশোদ্ভূত দাবি করেছে; মেগালিথ এবং প্রাচীন মৃৎশিল্পগুলি তাদের দীর্ঘ অঞ্চলে উপস্থিতি প্রমাণ করে।
যদিও তাদের নামে লাম্বা "বনের মানুষ", তারা তাদের জমিগুলিকে মাঝে মধ্যে বাওবাব, আমের, শিয়া গাছ বা তেল তাল ছাড়া কিছুটা পরিষ্কার করেছেন। ক্ষেতগুলিকে পতিত অবস্থায় থাকতে দেওয়া হয় না তবে ছাই ও সার ব্যবহার করে এবং ভুট্টা (ভুট্টা), জৈব, বাজরা এবং টেরো দ্বারা নাইট্রোজেন পুনরায় পূরণের জন্য শিক দিয়ে রক্ষণাবেক্ষণ করা হয়।
লাম্বা তাদের নিজস্ব ছোট বাজারগুলিতে বা তাদের জমির সাথে সংলগ্ন শহরে (যেমন নিমাতগৌ বা লামা-কারা) বড় আকারের শহরগুলিতে উপস্থিত হয়। তাঁতী, ঝুড়ি, মৃৎশিল্প এবং কামারগুলি ভালভাবে বিকশিত হয় এবং কিছু কারুকাজ রফতানি হয়। অনেক লামবা সাম্প্রতিক দশকগুলিতে টোগোর লামা-কারা দ্রুত নগরায়ণে অংশ নিয়েছে; অন্যরা জমি বা কাজের সন্ধানে দক্ষিণে লোমে বা পশ্চিম দিকে বেনিনে পাড়ি জমান।
লাম্বা মাঠের সাহায্যে অন্যদের থেকে পৃথক হয়ে গৃহস্থলে বাস করে; বংশোদ্ভূত প্যাট্রিলিনাল হয়। Colonপনিবেশিক শাসনের আগে প্রতিটি পরিবার গোষ্ঠীতে আচার-অনুষ্ঠান প্রধান ছাড়া অন্য কোনও কর্তৃপক্ষ ছিল না, যদিও আলগা প্রতিবেশী গোষ্ঠীগুলি (তেগু) প্রতিরক্ষা বা আক্রমণ করার জন্য যোগ দিতে পারে। বয়সসীমা লাম্বা সমাজের সমতাবাদী প্রকৃতিকে শক্তিশালী করে। টামোতে প্রথম বয়স-সেট ছেলেদের মধ্যে অনুষ্ঠিত কুস্তি ম্যাচের জন্য লামবা (এবং প্রতিবেশী কাব্রে) পরিচিত। সর্দারদের একটি হায়ারার্কি যা জার্মান উপনিবেশকারীদের দ্বারা প্রবর্তিত হয়েছিল এবং ফরাসী.পনিবেশিক প্রশাসকদের দ্বারা আরও বিকশিত হয়েছিল লাম্বা সম্প্রদায়গুলিকে টোগলিজ জাতীয় সরকারের সাথে সংহত করে।
