নিদ্রাহীনতা, ঘুমের সময় শ্বাস প্রশ্বাসের শ্বাস প্রশ্বাসের অবস্থা condition অ্যাপনিয়া শব্দটি গ্রীক অ্যাপোনিয়া থেকে উদ্ভূত, যার অর্থ “দম ছাড়াই”। স্লিপ অ্যাপনিয়া তিন ধরণের রয়েছে: বাধা, যা সর্বাধিক সাধারণ রূপ এবং এটি উপরের বায়ুপথের টিস্যুগুলির ধসের সাথে জড়িত; কেন্দ্রীয়, যা খুব বিরল এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের শ্বাস প্রক্রিয়া সক্রিয়করণের ব্যর্থতার ফলস্বরূপ; এবং মিশ্র, যা উভয় বাধা এবং কেন্দ্রীয় অ্যাপ্নিয়া বৈশিষ্ট্য জড়িত। বাধাজনিত স্লিপ অ্যাপনিয়াতে (ওএসএ) অবশেষে একটি সংক্ষিপ্ত জাগরণের মাধ্যমে এয়ারওয়ে ধস নামানো হয়, যার শেষে শ্বাসনালীটি আবার খোলে এবং ব্যক্তি শ্বাস ফেলা শুরু করে। গুরুতর ক্ষেত্রে এটি ঘুমের সময় প্রতি মিনিটে একবার ঘটতে পারে এবং ফলস্বরূপ গভীর ঘুম ব্যাহত হতে পারে। এছাড়াও, স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসের পুনরাবৃত্তিমূলক বাধা রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা হ্রাস করতে পারে।
অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঘাড়ের অঞ্চলে অত্যধিক ফ্যাট দ্বারা ঘটে। সুতরাং, ঘাড়ের আকার, শরীরের ওজন বা শারীরিক ভর সূচকের মতো স্থূলতার কয়েকটি ব্যবস্থাগুলির সাথে এই অবস্থার একটি দৃ association় সংযোগ রয়েছে। পুরুষদের মধ্যে শার্টের আকারটি একটি দরকারী পূর্বাভাসক, ওএসএর সম্ভাবনা প্রায় ৪২ সেন্টিমিটার (১ 16.৫ ইঞ্চি) এর চেয়ে বেশি কলারের সাথে বৃদ্ধি পায়। শর্তের অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে চিকিত্সা সংক্রান্ত ব্যাধি যেমন হাইপোথাইরয়েডিজম বা টনসিলার বৃদ্ধি বৃদ্ধি অন্তর্ভুক্ত। সেট-ব্যাক চিবুক (রেট্রোগনাথিয়া) আক্রান্ত রোগীদের মধ্যেও এই অবস্থাটি বেশি সাধারণ এবং এটি এ কারণেই হতে পারে যে পূর্ব এশীয় heritageতিহ্যের রোগীদের অতিরিক্ত ওজন না করেই ঘুমের ঝোঁক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
ওএসএর সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ হ'ল নিদ্রাহীনতা, অনেক রোগী ঘুমকে নাশকতা হিসাবে বর্ণনা করে। ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে অসুবিধা হতে পারে, স্বল্প-মেয়াদী স্মৃতিশক্তি খারাপ হতে পারে এবং বিরক্তি বাড়ায়। বিছানার অংশীদারটি সম্ভবত ভারী শামুকের বর্ণনা দেয় (ওএসএ তুষারপাত ব্যতীত ব্যতিক্রমী অস্বাভাবিক) এবং সম্ভবত এনিপিক বিরতি পর্যবেক্ষণ করে থাকতে পারে, সাধারণত শ্বাস ফেলা বা হাঁসফাঁস হিসাবে বর্ণনা করা শ্বাস পুনরায় শুরু করার সাথে। ওএসএ এবং নিদ্রাহীনতায় আক্রান্ত রোগীদের মোটর গাড়ি দুর্ঘটনার ঝুঁকি বেড়ে যায়; বর্ধিত ঝুঁকির তীব্রতা কিছু বিতর্কের বিষয় তবে মনে করা হয় যে এটি তিন থেকে সাতগুণের মধ্যে রয়েছে। চিকিত্সার পরে ঝুঁকি স্বাভাবিক ফিরে আসে। মারাত্মক ওএসএ-র রোগীরা - যারা প্রতি দুই মিনিটে একবারের চেয়ে বেশি বার শ্বাস ফেলা বন্ধ করে দেন - তাদের অন্যান্য রোগের ঝুঁকি থাকে ইসকেমিক হার্ট ডিজিজ, হাইপারটেনশন এবং ইনসুলিন প্রতিরোধ সহ including তবে এই রোগগুলি ওএসএ দ্বারা সংঘটিত হয়েছে তা কম নিশ্চিত; সম্ভবত এটি স্থূলত্বের এবং গৌরবময় জীবনযাত্রার গৌণ পরিণতি likely
চিকিত্সা সাধারণত ক্রমাগত পজিটিভ এয়ারওয়ে প্রেসার (সিপিএপি) জড়িত, যা উপরের শ্বাসনালীতে বাতাস প্রবাহিত করার জন্য ঘুমের সময় একটি মাস্ক (ফেসিয়াল বা অনুনাসিক) ব্যবহার করে। যদিও সিপিএপি শর্তটি নিজেই চিকিত্সা করে না, যা কেবল ওজন হ্রাস বা অন্তর্নিহিত অবস্থার চিকিত্সা দ্বারা সমাধান করা যেতে পারে, এটি এয়ারওয়ে ধসের রোধ করে এবং তাই দিনের বেলা ঘুম কমিয়ে দেয়। স্লিপ এপনিয়াতে আক্রান্ত কিছু রোগীদের নীচের চোয়ালটি অগ্রসর করার জন্য ডেন্টাল ডিভাইস দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যদিও অস্ত্রোপচারের ক্ষেত্রে খুব কমই সুপারিশ করা হয়।
